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想要减缓衰老、减少罹癌吗? 其实很简单,只要放慢你的心念。 研究证明,透过静坐与保持正念可增加端粒的...
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新冠病毒后遗症,让人变老20年!新冠病毒引起“非正常老化”的原因? 衰老导致12大器官疾病!引起长新...
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杨丞琳感慨“变老”难对抗 引共鸣
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大脑可以再生?5个方法逆转脑衰老
人们曾认为大脑恢复是不可能的 但现在对此有了更深入的研究和认识 你有没有想过,你在大学里牺牲的那些...
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身体有4个转变是衰老的信号 如何保养?
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补脑健脑防衰老 把“它”当零食越吃越聪明
在许多人印象里,吃零食往往对身体有害。这其实是一种误解,一些高糖高盐的零食确实对身体不好。但是某些坚...
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女性长寿有4个共性 若有你就是长寿体质
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60岁后出现5种变化是衰老了 如何减缓?
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773天前
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794天前
女性常吃这些菜 抗衰防老
女人要想青春常驻,守住自己的魅力,就要防卵巢早衰。现代生活中,压力大污染多,不少人未老先衰。其实,女...
807天前
经常锻练 大脑不会老 5大招让大脑更聪明
人都会偶尔忘事,但总是忘事或难以专注于交流等认知能力下降症状,并不是衰老的必然结果。而经常锻练大脑的...
816天前
医生眼中最健康的5种食物 很多人却不爱吃
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当心 5种喝水习惯比熬夜还要“催人老”
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848天前
5件长寿事 运动排第四 排第一位的最为关键
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3种零食要少吃 伤血管 再喜欢也忌口
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865天前
男性60岁后能完成5件事 恭喜你 身体很不错
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加速衰老习惯 熬夜排第5 第1却出人意料
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