【新唐人北京時間2025年05月21日訊】中醫抗老秘訣：周宗翰醫師教你從內到外留住青春！【中醫師 周宗翰｜健康1+1 JoJo】
想要延緩衰老、保持年輕活力？〈翰鳴堂〉主治醫師周宗翰在訪談中分享中醫抗老的實用秘訣！從30歲的脾胃調理、40歲的養肝紓壓，到50歲的補腎滋陰，周醫師結合臨床經驗，教你透過睡眠、飲食、運動及中醫智慧，從內到外打造健康與青春。想知道如何吃對食物、用對方法，讓氣色更好、掉髮減少？快來聽聽周醫師怎麼說！
【今日專家】
周宗翰
翰鳴堂主治醫師
〈翰鳴堂〉〈睿鳴堂〉〈頤鳴堂〉中醫診所主治醫師
〈臺北市立聯合醫院仁愛院區〉中醫科主治醫師
〈中國醫藥大學〉醫學士
〈台北醫學大學〉藥學士
【時間】
美東時間晚上9點：5/21週三 9:00pm
中港台時間早上9點：5/22週四 9:00am
每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈
（責任編輯：李紅）
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