防癌

研究推薦：好吃的七種水果能降低患癌風險

研究推薦：好吃的七種水果能降低患癌風險

人們都想健康長壽，而癌症是人類目前難治癒的致命疾病之一。改善飲食選擇有助於降低患癌風險。以植物為基...

1373天前

藍莓有7大好處 1吃法攝取最完整花青素

藍莓有7大好處 1吃法攝取最完整花青素

藍莓果皮是漂亮的藍色，代表果實裡富含花青素等抗病營養素，對人體有許多好處。那麼，要怎麼吃藍莓才能攝取...

1409天前

草莓是維生素C之王挑選3訣 1洗法留住營養

草莓是維生素C之王挑選3訣 1洗法留住營養

草莓維生素C的含量約為柑橘和柚子的兩倍，號稱「水果世界的公主」、「維生素C之王」，具有抗氧化、提升免...

1416天前

柿子含豐富維生素A 還有助新陳代謝和防癌

柿子含豐富維生素A 還有助新陳代謝和防癌

柿子的植物學名稱diospyros，意為「神的食物」，可惜美國人不太熟悉柿子。在美國大型雜貨店出售...

1420天前

冬天的三大防癌蔬菜

冬天的三大防癌蔬菜

人們都說，食物吃當季的最好。在冬天盛產的農作物中，有幾樣是科學家們公認具有防癌效果的蔬菜，而且很常出...

1484天前

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

你喜歡喝咖啡嗎？研究發現，咖啡所含的成分可有效降低肝癌風險。在不同類型的咖啡中，有一種咖啡的護肝效果...

1505天前

葡萄皮、籽都別吐！這樣吃防癌抗老

葡萄皮、籽都別吐！這樣吃防癌抗老

葡萄集多種抗氧化物於一身。要吃到這些營養素，籽跟皮都別吐掉。吃葡萄別吐葡萄皮　連皮帶籽吃最營養葡...

1539天前

【健康1+1】胃癌是吃出來的嗎？

【健康1+1】胃癌是吃出來的嗎？

經常打嗝、胃發炎、胃痛會變成胃癌嗎？高鹽食物可能引起癌變？為什麼胃癌病患呈年輕化？預防胃癌有幾个...

1542天前

5類食物勸你別多吃

5類食物勸你別多吃

導致患癌症的原因，與遺傳基因、感染、環境汙染、不良生活習慣等因素有關。另外，如果長期一些不良的飲食習...

1601天前

它是「抗癌第一菜」揭秘5大防癌抗癌蔬菜

它是「抗癌第一菜」揭秘5大防癌抗癌蔬菜

現在環境汙染日益嚴重，工作生活壓力大，因此預防癌症是非常重要的話題。我們首先應該從飲食方面入手，下面...

1634天前

菇類可增強免疫力每天吃還能降45%罹癌風險

菇類可增強免疫力每天吃還能降45%罹癌風險

菇類是料理中常見食材，吃起來口感滑順、味道鮮美。多食用香菇、杏鮑菇等蘑菇可大幅降低罹癌風險，不僅如此...

1700天前

桃子的好處和壞處有哪些？4種人吃要注意

桃子的好處和壞處有哪些？4種人吃要注意

夏天是桃子的季節，香氣十足、甜蜜多汁的桃子，讓人想一口接一口地吃。桃子富含多種養分，但有些人吃桃子要...

1714天前

防癌抗癌 8種蔬菜水果大推薦

防癌抗癌 8種蔬菜水果大推薦

科學研究顯示，接近90%的癌症成因與環境和生活方式有關。要想健康長壽，就要經常多吃以下幾種具有防癌抗...

1718天前

番茄防癌、減肥又增免疫力這樣吃最營養

番茄防癌、減肥又增免疫力這樣吃最營養

番茄是運用很廣泛的食材，生吃亦很美味。番茄的營養豐富，又以抗氧化力強的茄紅素最知名，究竟要怎麼吃番茄...

1725天前

人人體內都有癌細胞怎樣才能不患癌症？

人人體內都有癌細胞怎樣才能不患癌症？

癌症患者越來越多，治療癌症的手段也越來越多，但是癌症的復發率仍然居高不下。有的癌症患者不斷的和癌症鬥...

1741天前

抗癌蔬菜前5名常吃讓你遠離癌症

抗癌蔬菜前5名常吃讓你遠離癌症

蔬菜富含食物纖維、維他命、類胡蘿蔔素、多酚等營養素，同時蔬菜裡含有抗癌效果特別好的營養素。日本癌症預...

1763天前

素食能防癌、降血糖這樣吃不怕缺4種營養素

素食能防癌、降血糖這樣吃不怕缺4種營養素

人們吃素的理由不同，例如信仰、愛動物或環保，但最終受惠的是自己的健康。英國牛津大學神經學博士、愛家自...

1780天前

可怕的致癌物有哪些？專家：7招防癌之道

可怕的致癌物有哪些？專家：7招防癌之道

癌症高發，每年的癌症時鐘總是又快轉了一些。致癌物多種多樣，IARC（國際癌症研究機構）的致癌分級為...

1789天前

橘子防癌保護心血管這樣吃養生又去寒性

橘子防癌保護心血管這樣吃養生又去寒性

在寒冷的天氣裡，橘子黃澄澄的外皮總讓人感到愉悅溫暖，似乎可為觀賞者注入一股活力。撥開一顆橘子，從橘...

1804天前

這些抗癌蔬菜吃出一生健康

這些抗癌蔬菜吃出一生健康

癌症已經成為了當今社會死亡率最高的疾病，而且發病率一年高過一年，人們現在基本上是談癌色變。癌症是否可...

1812天前

曬太陽可以預防癌症 1關鍵補充維生素D

曬太陽可以預防癌症 1關鍵補充維生素D

提到曬太陽，很多人會想到曬黑、防曬。其實，適當曬點太陽，對身體有許多好處。當照射到陽光，體內會合成維...

1846天前

防癌祕密在雙腳！2步按摩提升免疫力遠離癌症

防癌祕密在雙腳！2步按摩提升免疫力遠離癌症

鄭英吉教授研究足部按摩40餘年，與「腳底按摩之父」吳若石長年合作，前來求助他的人，有不少癌症重症病患...

1848天前

這樣吃可以防癌很多人不知道的幾點

這樣吃可以防癌很多人不知道的幾點

癌症的患病人數明顯升高，其中，與人們不良的生活和飲食習慣有很大關係。許多人在滿足味蕾時，對飲食健康毫...

1860天前

黃色奇異果防癌、綠色抗便祕 1招催熟變軟甜

黃色奇異果防癌、綠色抗便祕 1招催熟變軟甜

綠色奇異果、黃色奇異果哪個比較好呢？不同果肉顏色的奇異果各有突出的營養成分，可滿足不同的需求。黃色...

1872天前

大白菜防癌、解毒又助消化挑選留意1重點

大白菜防癌、解毒又助消化挑選留意1重點

大白菜又稱為結球白菜、包心白菜、山東白菜，它雖然在眾多蔬菜中平凡又低調，卻有防癌、解毒的益處，而且十...

1883天前

談古論今話中醫：癌症的中醫治療與調養

談古論今話中醫：癌症的中醫治療與調養

談古論今話中醫：癌症的中醫治療與調養西醫治療癌症的技術日新月異，也有許多成功的案例，但其高死亡率、...

1903天前

堅果助防癌 3招吃得安心又不怕胖

堅果助防癌 3招吃得安心又不怕胖

每天吃適量堅果，不僅能預防心血管疾病及失智症，還能減少癌症發生率。不過，堅果雖小卻屬於油脂類，有3個...

1939天前

木瓜防癌護心血管果肉是抗氧化寶庫 2關鍵挑選

木瓜防癌護心血管果肉是抗氧化寶庫 2關鍵挑選

有「萬壽果」之稱的木瓜，在夏秋兩季甜度較高，此時食用不僅風味佳，還能攝取到豐富的營養。木瓜果肉中的抗...

1946天前

毛豆是「植物肉」降膽固醇又防癌這樣吃更好

毛豆是「植物肉」降膽固醇又防癌這樣吃更好

在餐館裡經常可見一道「涼拌毛豆」作為小菜或是餐前零嘴。毛豆，這個亞洲國家較常食用的食物，近年也開始在...

1982天前

味噌減肥、防輻射卻有毒嗎？該不該吃

味噌減肥、防輻射卻有毒嗎？該不該吃

看似簡單樸實的味噌，實則有著極豐富的營養價值，被日本漢醫譽為「百藥之長」，有防癌、減重、抵禦輻射等作...

1984天前

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