食譜

【美食天堂】椒鹽雞翅～只需25分鐘！

【美食天堂】椒鹽雞翅～只需25分鐘！

椒鹽雞翅～只需25分鐘！【美食天堂】份量：2-4人份準備時間：15分鐘烹調時間：10分鐘雞翅...

31天前

【美食天堂】泰式蟹肉炒飯～只需10分鐘！

【美食天堂】泰式蟹肉炒飯～只需10分鐘！

泰式蟹肉炒飯～只需10分鐘！份量：2-4 準備時間：5分鐘烹飪時間：6分鐘炒飯： 3杯隔夜飯 ...

102天前

【美食天堂】海鮮蛋花湯～只需要10分鐘！

【美食天堂】海鮮蛋花湯～只需要10分鐘！

海鮮蛋花湯～只需要10分鐘！供應：4-6 份準備時間：5分鐘烹飪時間：5分鐘食材： 1 個上...

125天前

【美食天堂】泰式蝦炒飯～只需15分鐘！

【美食天堂】泰式蝦炒飯～只需15分鐘！

泰式蝦炒飯～只需15分鐘！今天我們一起做泰式鮮蝦炒飯，將泰國的味道帶到我們的廚房，您只需要15分鐘...

186天前

【美食天堂】米紙煎餃做法～金黃酥脆祕訣～只需25分鐘！

【美食天堂】米紙煎餃做法～金黃酥脆祕訣～只需25分鐘！

米紙煎餃做法～金黃酥脆祕訣～只需25分鐘！份量：10 個準備時間：20分鐘烹飪時間：5分鐘餡...

198天前

【美食天堂】台灣超大雞排～只需25分鐘！

【美食天堂】台灣超大雞排～只需25分鐘！

我還記得那次在台灣士林夜市，吃到超大酥脆雞排，今天我們在家自己做，只需25分鐘！份量：2 準備時...

211天前

【美食天堂】五花肉叉燒～只需30分鐘～無需烤箱

【美食天堂】五花肉叉燒～只需30分鐘～無需烤箱

今天我們挑戰在30分鐘內，做出超級嫩滑美味的五花肉叉燒！而且無需烤箱！對於五花肉： 2 磅五花肉 ...

218天前

【Beauty Within】三種日本飲食理念&簡易膳食徹底改變體態 *超讚*

【Beauty Within】三種日本飲食理念&簡易膳食徹底改變體態 *超讚*

本期節目中，主播Fel決定挑戰自己，一整天只吃日本料理，來更深入了解他們長壽的祕密。她發現了日本人秉...

275天前

【美食天堂】米紙蛋餅～需要5分鐘！

【美食天堂】米紙蛋餅～需要5分鐘！

今天一起做酥脆米紙蛋餅，您只需要5分鐘，和一些簡單的食材！份量：1 份準備和烹飪時間：5 分鐘 ...

317天前

【美食天堂】叉燒雞做法～無需烤箱～只需30分鐘！

【美食天堂】叉燒雞做法～無需烤箱～只需30分鐘！

我們一起做叉燒雞，無需烤箱，您只需要30分鐘，絕對美味多汁！供應：2-4 準備時間：10分鐘烹飪...

326天前

【美食天堂】西蘭花牛肉炒麵

【美食天堂】西蘭花牛肉炒麵

今天我們一起動手做西蘭花牛肉炒麵，軟嫩的牛肉，脆口的西蘭花，Q彈的麵條，真的比餐廳裡的還要好吃！供...

354天前

【美食天堂】紫菜蛋花湯～只需5分鐘！

【美食天堂】紫菜蛋花湯～只需5分鐘！

我從小就很喜歡這樣做紫菜蛋花湯，吃過的人都說很讚，您只需要5分鐘！份量：4 準備和烹飪時間：5 分...

375天前

【美食天堂】開口笑鍋貼（煎餃）

【美食天堂】開口笑鍋貼（煎餃）

今天我們做開口笑鍋貼，每次這樣做，幾分鐘內就被吃光光。祝您在新的一年裡笑口常開，萬事如意！供應：1...

382天前

【美食天堂】米紙蝦片做法～只需要10分鐘

【美食天堂】米紙蝦片做法～只需要10分鐘

今天我們一起做米紙蝦片，超級美味酥脆，最棒的是您只需要10分鐘！供應：12 準備時間：7分鐘烹...

389天前

【美食天堂】紅燒魚做法

【美食天堂】紅燒魚做法

紅燒魚要如何做才沒有腥味，也不容易破裂，一定要收看這一集！供應：4 準備時間：15分鐘烹飪時間...

395天前

【美食天堂】米紙蝦腸粉做法～只需10分鐘！

【美食天堂】米紙蝦腸粉做法～只需10分鐘！

要掌握腸粉的做法需要一定的時間，今天我們只需10分鐘，使用米紙做蝦腸粉！供應：2 準備時間：7分鐘...

400天前

【美食天堂】豆豉蒸排骨做法

【美食天堂】豆豉蒸排骨做法

豆豉蒸排骨要如何做才滑嫩多汁，不出水不腥也不老，一定要收看這一集！供應：4 準備時間：25分鐘烹...

430天前

【美食天堂】虎皮鳳爪做法

【美食天堂】虎皮鳳爪做法

今天跟大家分享虎皮鳳爪的做法，這樣子做真的比餐廳里的還要美味！供應4至6人準備時間：10分鐘擱...

438天前

【美食天堂】醬油雞做法～只需30分鐘！

【美食天堂】醬油雞做法～只需30分鐘！

醬油雞一般需要比較長的準備時間，今天跟大家分享一個做法，您只需要30分鐘就可以做出節日大餐！供應...

448天前

【美食天堂】炸雞翅做法～只需20分鐘！

【美食天堂】炸雞翅做法～只需20分鐘！

今天跟到家分享一個超級美味酥脆炸雞翅的做法，您只需要20分鐘！準備時間：10分鐘烹調時間：10 ...

451天前

【美食天堂】咕嚕雞做法

【美食天堂】咕嚕雞做法

今天跟大家分享一個超級美味酥脆咕嚕雞的做法！再也不用買外賣了，一看就會！供應：2 至 4 人準備...

473天前

【美食天堂】酸辣湯做法

【美食天堂】酸辣湯做法

今天跟大家分享一個超級美味好喝酸辣湯的做法！一看就會！供應：6人準備時間：15分鐘烹調時間：1...

479天前

【美食天堂】牛肉炒河粉

【美食天堂】牛肉炒河粉

牛肉炒河粉要如何做才超級好吃？牛肉又要如何醃製呢？這樣做比外賣店的還要美味好吃！一定要收看今天這一...

490天前

【美食天堂】蛋花湯做法～只需5分鐘

【美食天堂】蛋花湯做法～只需5分鐘

我從小就喜歡烹飪蛋花湯，每次做一定幾分鐘內就被大家喝光光。今天跟大家分分享我的做法，5分鐘內就完成...

506天前

【美食天堂】星洲炒米粉做法

【美食天堂】星洲炒米粉做法

您猜得到星州炒米粉是起源於哪裡嗎？等一下跟大家揭曉答案！現在一起動手做！供應：4 準備時間：15 ...

515天前

【美食天堂】牛肉炒麵做法

【美食天堂】牛肉炒麵做法

牛肉炒麵到底要如何做才超級好吃？牛肉又要如何醃製呢？這樣做比外賣店的還要美味好吃唷！請收看今天這一集...

533天前

【美食天堂】雞肉炒麵

【美食天堂】雞肉炒麵

雞肉炒麵要如何做才超級好吃，雞胸肉要如何醃製才非常滑嫩，一點也不老！趕快收看！供應：4 準備時間...

563天前

【健康1+1】花椰菜+它抗癌加倍

【健康1+1】花椰菜+它抗癌加倍

花椰菜常出現在防癌健康飲食的清單裡，但是綠花椰菜、白花椰菜營養成分不一樣，挑選技巧也不同；花椰菜洗滌...

612天前

【美食天堂】紅油抄手家庭做法

【美食天堂】紅油抄手家庭做法

紅油抄手在家裏要怎麼做，才超級美味好吃！今天跟大家分享一個秘密食材！這樣做出來的紅油抄手絕對贊贊贊...

612天前

【美食天堂】鮮蝦春捲做法

【美食天堂】鮮蝦春捲做法

這個做法真的是太好吃了！只要咬一口就絕對停不下來了，讓我們給您的味蕾一個美味的驚喜！看到最後您就會發...

619天前

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