護眼

【健康1+1】5招護眼 2藥材拯救視神經

【健康1+1】5招護眼 2藥材拯救視神經

眼睛痠、乾、霧？！很多人眼睛老得快，2藥材拯救視神經，5招護眼用到老【中醫師辛重毅｜健康1+1 J...

47天前

【健康新視界】牛油果的5大健康益處！

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牛油果的5大健康益處！營養師級吃法公開：護心、護腦、護眼、養腸、護膚，一次全解析！｜ #健康新視界 ...

118天前

【健康1+1】飛蚊症是老化還是警訊？一次講清楚

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你是不是常常看到眼前有黑點、小蟲在飄，懷疑自己是不是得了「飛蚊症」？很多人以為飛蚊症只是老化，沒...

164天前

【健康新視界】眼皮沉重？小心乾眼症警訊！

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眼睛乾澀、眼皮沉重竟是乾眼症？3種體質、3道護眼茶飲＋眼藥水三不原則，讓雙眼明亮有神!｜#乾眼症 #...

168天前

【健康1+1】不只是眼睛乾！4茶飲、穴位緩解乾眼症

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乾眼症拖不得！每天1杯「護眼茶」救回你的視力！【中醫師 Jessie Huang｜健康1+1 JoJ...

200天前

【健康1+1】近視併發症：青光眼3眼疾找上你

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為什麼孩子越來越早近視？「高度近視」恐致失明！３大眼疾找上你！【紐約眼視光醫生戴士鈞 Dr. Da...

206天前

慢性病剋星來自大地的營養——地瓜和地瓜葉

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3類地瓜都富含多酚抗氧化能力強；地瓜的2種營養素可助控制血糖；地瓜葉是蔬菜抗氧化、護眼；超級食...

207天前

【健康1+1】失明危機：降眼壓、護眼超簡單

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青光眼沒症狀？無法逆轉？眼壓、頸椎、針灸大突破！【中醫師吳國斌｜健康1+1 JoJo】青光眼是全...

208天前

【她健康】想要明目，不止保肝護腎，還需要強心

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護眼三部曲！強心明目4步驟：2招居家運動＋補血食材＋按對8穴位，眼睛更有神！做對這2件事cp值爆表...

338天前

【她健康】中醫教你如何補腎，讓眼睛更明亮！

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護眼三部曲！眼睛乾澀？想讓眼睛水汪汪，關鍵在於腎！中醫護眼秘訣大公開，多吃這些食物，補腎水！2茶飲護...

344天前

【她健康】中醫授養肝五步驟少吃5類燥熱水果

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護眼三部曲！想要明目先養肝，肝好眼睛更明亮！中醫授養肝五步驟，少吃5類燥熱水果，預防肝火大！養肝血吃...

353天前

93歲張忠謀吃1水果胃病不藥而癒醫師：百益之果

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台積電創辦人張忠謀93歲時，夫人張淑芬透露，他之前胃不好，需要吃藥控制，後來每天早餐吃一小片木瓜，長...

372天前

這4個「毀眼」行為不要做 6招護眼恢復視力

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不少人整天與電腦、手機等智能產品為伍，除了睡覺，眼睛幾乎沒有時間休息。然而眼睛是心靈之窗，每個人都應...

392天前

【健康1+1】營養師：地瓜雖好 1個禁忌要知道

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無論是地瓜、地瓜葉，在早期的年代都與貧困的生活經歷綁在一起：地瓜葉在臺灣早期是用來餵豬的豬食，又被叫...

943天前

LED藍光傷害視網膜 9類食物保護眼睛

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現代人離不開手機和電腦，但LED屏幕發出的藍光會對視網膜傷害很大，引起黃斑部病變。爲了保護我們的靈魂...

1147天前

【健康1+1精選】自然界的護眼聖品

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每天吃它，看得比7歲孩子更清楚！Top5 護眼聖品！【今日專家】中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任 ...

1278天前

眼皮沉重竟是乾眼症！3茶飲護眼比單吃枸杞好

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乾眼症是現代人極為常見的疾病，症狀不是只有眼睛乾澀，眼皮沉重、有異物感都可能是乾眼症的表現。利用中藥...

1527天前

10類護眼食物大公開吃對三餐遠離眼病

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現代人多有用眼過度的情況，白內障、黃斑部病變、青光眼等眼睛疾病也出現年輕化趨勢。天然食物中含有多種護...

1594天前

營養師的強力護眼配方：喝一杯有5種好處

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紅蘿蔔富含有益眼睛健康的維他命A，將紅蘿蔔與其他食材一同打成飲料，可補充豐富的營養素，有5種好處。 ...

1714天前

老花眼飲食調理 8款食療方補腎養肝

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老花眼是指中老年人眼部晶狀體老化，調節功能減退，眼睛看近物時模糊不清，把物體放遠些才稍清楚的症狀。老...

1766天前

護眼新吃法營養師推薦一物改善眼睛疲勞

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我們每天3C產品的使用時間已經超過10小時，過度用眼的狀況，容易出現乾眼、酸澀情況，甚至會有用眼焦點...

1825天前

家裡常備10種中藥抗發炎、護腸胃好處說不完

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十種中藥材可以在家中常備，用來煮藥膳、茶飲，隨時抗發炎、防感冒、護眼和顧腸胃，好處說不完。 1. 金...

1915天前

「南瓜和它」一起吃，功效似補藥恢復眼疲勞！

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「南瓜和它」一起吃，功效似補藥！恢復眼疲勞、預防胃潰瘍，南瓜是「補血高手」，防便秘、減肥效果好。「...

2021天前

視力回春很簡單！中醫3招改善眼睛老化

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眼睛衰老、視力退化發生的年齡層越來越低。中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3個方法，讓眼睛變年輕。眼...

2059天前

【健康1+1】擊退飛蚊症、視力疲勞、老花眼！護眼妙招超簡單

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【健康1+1】擊退飛蚊症、視力疲勞、老花眼！護眼妙招超簡單：過度使用3C產品，當心眼睛過早老化，出現...

2073天前

地瓜葉地位大翻身護眼護心血管這樣吃更好（組圖）

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餐桌上，60多歲的宋女士夾了一口地瓜葉，同時囑咐孩子多吃一點，說它很營養，「以前用這餵豬，豬都養得白...

2084天前

胡蘿蔔護眼、抗癌煮熟吃吸收更好（組圖）

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編者按：被稱為「東方小人參」的胡蘿蔔，營養價值高，不僅能保護眼睛，對人體還有許多好處。但食用胡蘿蔔時...

2139天前

挽救視力6大營養素吃對了嗎？這些天然食物幫你補（組圖）

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我們被眼疲勞包圍了。從早到晚不休息地看電腦、滑手機，讓眼睛積累了許多壓力，埋下眼病的禍根。想要改善眼...

2269天前

健康的百香果鮮蝦盅消炎又護眼（視頻）

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百香果鮮蝦盅：消炎又護眼。百香果的果肉、種子消炎又護眼。白色內果皮可緩解氣喘、膝關節退化、疼痛...

2356天前

護眼「超級維生素」 6千倍抗氧化防老花

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蝦青素廣泛存在於自然界，如大多數甲殼類動物和鮭科魚類體內，植物的葉、花、果，以及火烈鳥的羽毛中等。蝦...

2548天前