冬天进补

天气一冷就吃羊肉炉、姜母鸭？！小心反而补过头！冬季进补常见迷思？！什么体质适合进补？适合各体质的补品...

这一集很高兴邀请到名医萧文豪医师来到现场谈谈现代人冬天应如何正确吃补的观念。

冬天进补，是为了把身体调到平衡状态。但很多人对自己的体质不了解，越补身体越糟。中医师教你简单辨明体质...