茄子

【健康新视界】茄子不吸油的秘密

【健康新视界】茄子不吸油的秘密

茄子怎么煮才不吸油？3道少油健康做法分享｜蒜香干煸｜凉拌蒸茄子｜烤箱香料茄子｜ #健康新视界茄子营...

5天前

立秋到怎么吃最健康？传统饮食中有智慧

立秋到怎么吃最健康？传统饮食中有智慧

民间谚语说：“立夏栽茄子，立秋吃茄子。”茄子味甘性寒，清热止血、消肿止痛，正适合在这闷热的时节帮我们...

227天前

这七种蔬菜是“吸油大户”小心越吃越胖

这七种蔬菜是“吸油大户”小心越吃越胖

现在很多人为了控制体重、减脂，蔬菜一直被视为 “健康之友”。但有些蔬菜看似普通，实则是“吸油大户”...

308天前

河南女婿拜年为茄子把老丈人打倒在地（视频）

河南女婿拜年为茄子把老丈人打倒在地（视频）

近日，网上热传几段视频，河南商丘一户人家，女婿大年初二上门拜年，因为茄子大打出手，一家多人被打倒在地...

766天前

【美食天堂】酥脆螺旋茄子～超级有趣美味酥脆！

【美食天堂】酥脆螺旋茄子～超级有趣美味酥脆！

将茄子切成螺旋形，炸到超级酥脆，再配上一个美味的糖醋酱汁。这个做法超级有趣好吃酥脆，真的是太棒了！赶...

846天前

茄子丁炒肉的家常做法鲜香入味

茄子丁炒肉的家常做法鲜香入味

常言道，秋季的茄子最好吃，茄子富含多种人体所需的营养元素，秋天吃茄子有助于缓解“秋燥”。今天和大家分...

909天前

烹饪茄子不变黑保留紫色的秘诀

烹饪茄子不变黑保留紫色的秘诀

鲜香软嫩的茄子是我们喜爱的美食之一，茄子含有大量的花青素，是一种极强的抗氧化剂，能有效防止皮肤被紫外...

1075天前

抗氧化保护心血管吃茄子有5大好处

抗氧化保护心血管吃茄子有5大好处

茄子属一年生草本植物，生长于热带，其果实多为紫色，也有淡绿或白色品种，形状有圆形、椭圆和梨形等，根据...

1146天前

【美食天堂】酥脆开花茄子做法～茄子新做法

【美食天堂】酥脆开花茄子做法～茄子新做法

你试过酥脆开花茄子吗？这是一种制作茄子新颖有趣的方法。最重要的是，它十分熟脆美味。千万不要错过这个...

1185天前

秋天多吃茄子教你新吃法不油炸比肉还香

秋天多吃茄子教你新吃法不油炸比肉还香

立秋后的茄子口感会比夏天的茄子细腻，秋天吃茄子，对身体极好，茄子的营养很丰富，具有清热润燥、抗衰老、...

1284天前

【四维健康】茄子是超级食品吗？怎样选择，怎样吃才有益无害？

【四维健康】茄子是超级食品吗？怎样选择，怎样吃才有益无害？

茄子是经常出现在亚洲人餐桌上重要的美食之一。它不仅低热量，而且饱含多种营养素。那么您知道如何挑选到营...

1381天前

茄子可防动脉硬化烹煮3个技巧避免变色

茄子可防动脉硬化烹煮3个技巧避免变色

含有丰富抗氧化营养素的茄子，可防动脉硬化。只是茄子经过烹煮后，容易变成灰蓝色，看起来不美味，有一些简...

1477天前

茄子是良药别再小看它

茄子是良药别再小看它

茄子是一种为数不多的紫色蔬菜，富含许多其它蔬菜所没有的营养素。此外，茄子还具抗老、防癌、袪斑、消肿止...

1934天前

9种常见的茄子做出各种不同茄子料理

9种常见的茄子做出各种不同茄子料理

世界各地都有种植茄子，各地茄子的长相差异也很大，有长条形状的，也有圆滚滚像水滴状的，风味也略有差异...

2009天前

蒜香蒸茄子比肉还好吃（视频）

蒜香蒸茄子比肉还好吃（视频）

茄子这样做太香了配料：茄子2条，蒜蓉100克，鱼露5克，生抽10克，盐2克，白糖2克，食用油5...

2298天前

鱼香茄子油亮入味不软烂（视频）

鱼香茄子油亮入味不软烂（视频）

鱼香茄子，原来就靠这一招！鱼香茄子材料：茄子 500公克/aubergine 500g 水 1...

2347天前

茄子的8种切法茄子宴就靠它了（视频）

茄子的8种切法茄子宴就靠它了（视频）

茄子的8种切法，在家做出茄子宴。烧茄子地三鲜风味茄子爆炒茄子清炒茄子肉茄盒鱼香茄子盘...

2354天前

鱼香茄子煲比肉还好吃（视频）

鱼香茄子煲比肉还好吃（视频）

鱼香茄子煲配料：茄子2条，梅香咸鱼1块，肉沫50克，蒜粒、葱白适量，酱油10克，蚝油10克，糖...

2355天前

茄子手风琴、茄子船美味又简单的料理（视频）

茄子手风琴、茄子船美味又简单的料理（视频）

美味的茄子料理 1.) 茄子手风琴所需食材 1 颗茄子 40 g 青酱 2 颗番茄 2 颗莫...

2450天前

鱼香茄子没有鱼的鱼香做法（视频）

鱼香茄子没有鱼的鱼香做法（视频）

鱼香茄子，没有鱼的鱼香做法。材料 A.茄子 B.猪绞肉 C.辣椒 D.蒜头 E.葱花调味料 A....

2489天前

茄子别直接炒着吃，加2个鸡蛋，简单一做，比红烧肉还香！

茄子别直接炒着吃，加2个鸡蛋，简单一做，比红烧肉还香！

茄子的作法。

2533天前

酸甜茄子家庭简单做法（视频）

酸甜茄子家庭简单做法（视频）

酸甜茄子这样做很美味，超简单容易。以下YouTube视频示范教大家：（责任编辑：张信燕）

2640天前

豉汁煎酿蟠龙茄子做法简单又美味（视频）

豉汁煎酿蟠龙茄子做法简单又美味（视频）

豉汁煎酿蟠龙茄子做法，茄子切波纹状，放入满满的馅，先煎再煮，加上豉汁，做法简单又美味。以下YouT...

2690天前

肉末酱香茄子美味多汁好下饭（视频）

肉末酱香茄子美味多汁好下饭（视频）

肉末酱香茄子做法，油炸是最好的选择，加入豆瓣酱，美味多汁好下饭。材料：茄子2个瘦肉碎70克蒜末3克...

2691天前

茄子防癌、降血压、抗衰老、减肥（视频）

茄子防癌、降血压、抗衰老、减肥（视频）

茄子（Egg plant），广东人称为茄瓜或矮瓜。茄子可降胆固醇、保护心血管功能、抗衰老、防癌、降血...

2716天前

凉拌茄子韩国美味做法（视频）

凉拌茄子韩国美味做法（视频）

美味的日常韩国配菜凉拌茄子，可与其他配菜和米饭一起食用。茄子质地柔软、鲜艳紫色很好吃。茄子还是秋天必...

2726天前

日式麻酱拌茄子简单又美味（视频）

日式麻酱拌茄子简单又美味（视频）

茄子泡一下醋水蒸熟，以麻酱凉拌，简单又美味。食材（二人份）：茄子 1个白醋 2汤匙芝麻粒 1汤匙鲣...

2732天前

梅菜蒸茄子美味素菜很简单（视频）

梅菜蒸茄子美味素菜很简单（视频）

梅菜蒸茄子的做法很简单，材料不多，不用油盐的健康菜式，你也试试看。材料1.梅菜 1棵2.茄子2条3...

2737天前

蟠龙茄子美味轻松学会（视频）

蟠龙茄子美味轻松学会（视频）

将茄子切成蟠龙形状，很简单，跟着以下步骤试试看。材料茄子 2条鲮鱼肉 120克免治猪肉 80克葱 ...

2744天前

蒸茄子美味酱汁配菜(视频)

蒸茄子美味酱汁配菜(视频)

蒸茄子Gaji-namul是一道简单、美味的日常韩国配菜，可与其他配菜和米饭一起食用。如果您是素食主...

2769天前