健康养生

【健康1+1】肺癌七成确诊已晚期一方法改变命运

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肺癌无法根治，就只能放弃？临床试验可能是改变命运的关键！【JoJo健康咖｜健康1+1】很多肺癌病人...

23天前

【健康新视界】肠漏症的成因与影响 5步骤自救！

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肠漏症你有吗？2种检测及早发现＋5R修复程序一次看懂｜常过敏、疲劳、胀气的元凶就在肠道！｜ #健康新...

23天前

【健康新视界】没症状≠没问题肾病逆转关键！

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医师揭密肾病逆转关键！从尿液变化、草酸陷阱到护肾料理一次说清楚｜逆转肾有机会？洗肾1年竟恢复正常？真...

24天前

【健康新视界】肾脏发出求救信号的15个症状

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你的身体正在发出求救信号？睡很久还是累、皮肤痒到不行、甚至尿液有泡泡？这些可能是肾脏出问题的警讯！本...

24天前

【健康1+1】肿瘤找不到却全身转移？

【健康1+1】肿瘤找不到却全身转移？

“小细胞肺癌”为何最凶猛？从风险、诊断到治疗全解析！【癌症肿瘤科黄夷伍｜健康1+1 JoJo】你...

25天前

【健康1+1】你可能错过救命疗法

【健康1+1】你可能错过救命疗法

肺癌还有这条路？为何名医一开始就提“临床试验”？｜胸腔肿瘤专家 Dr. Ticiana Leal【J...

25天前

【她健康】控糖五绝招稳定糖尿病！

【她健康】控糖五绝招稳定糖尿病！

糖尿病越来越年轻化？你以为没事，其实早就有警讯！这3生活习惯是高风险族群！糖尿病照护全攻略：低血糖处...

25天前

【健康1+1】天冷咳不停喝它润肺抗病毒

【健康1+1】天冷咳不停喝它润肺抗病毒

天冷咳不停、一咳就拖很久？来吃润肺抗病毒食疗，止咳、强化呼吸道防御力！【中医师吴宏干｜健康1+1 ...

26天前

【胡乃文】70岁眼睛不老花近视的秘诀

【胡乃文】70岁眼睛不老花近视的秘诀

不用雷射！70岁看小字不费力，5穴救老花近视！1款天然眼药，5天抗眼睛干涩。改掉2习惯，视力救回来...

27天前

【健康1+1】失眠掉发医师揭自救关键

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健康1+1 ·直播你也有这些困扰吗？晚上睡不好，白天靠咖啡硬撑；明明吃不多，却瘦不下来，特别是小腹...

27天前

【健康1+1】洗错脸老十岁洗脸小心６地雷

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越认真洗脸，皮肤越糟糕？天天跑皮肤科？努力擦保养品也没用？【皮肤科医师蔡逸姗｜健康1+1 JoJo...

28天前

【健康新视界】南美人的长寿茶“马黛茶”

【健康新视界】南美人的长寿茶“马黛茶”

专家推荐：喝对这种茶，告别疲劳还能瘦！梅西都在喝！#健康新视界马黛茶不只是南美特色饮品，更被营养师...

28天前

【健康新视界】上班族最常忽略的健康陷阱

【健康新视界】上班族最常忽略的健康陷阱

你真的吃对了吗？上班族最常忽略的健康陷阱，3个习惯救回你的体力与情绪｜ #上班族健康 #久坐 #健康...

29天前

【健康新视界】过度工作正在改变你的大脑？

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过度工作正在改变你的大脑？揭开长工时对健康的真相与解方｜心脏病、糖尿病、睡眠问题、压力管理一次说清楚...

30天前

【健康新视界】藏在园林里的减压秘密！

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藏在园林里的减压秘密！好的园林设计，对健康大有影响！日本园林为何如此疗愈？打造属于你的后院绿洲，放松...

31天前

【健康新视界】摆脱精神内耗恢复身心平衡

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精神内耗让你心累不已？精神科医师教你5招对策，摆脱内在焦虑、恢复身心平衡！| #健康新视界你是不是...

32天前

【健康新视界】姜黄怎么吃最有效？

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姜黄怎么吃最有效？加一样东西，效果放大20倍 | #健康新视界你知道姜黄其实要搭配“这个”吃，效果...

32天前

【健康1+1】３类人少吃香蕉一天吃几根最养生？

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香蕉真的能降血压、防中风？一天吃几根最养生？【JoJo健康咖｜健康1+1】香蕉不只是甜甜的零食，它...

32天前

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天气一冷就吃羊肉炉、姜母鸭？！小心反而补过头！冬季进补常见迷思？！什么体质适合进补？适合各体质的补品...

32天前

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｜健康1+1 · 直播台北市无差别攻击事件，让很多人开始害怕搭捷运、去人多的地方。但真正危险的，往...

33天前

【健康养成记】小孩长高绝不能错过的五大重点

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小孩长高绝不能错过的五大重点！高蛋白吃对时间！补气补血靠这些！睡眠爆重要！｜吴宏干｜健康养成记女生...

33天前

【胡乃文】1水果别乱吃肾脏病人恐丧命

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再不改恐洗肾！1水果别乱吃，肾脏病人恐丧命！泡澡＋按后腰1穴，补肾益精、促进血液循环，排毒逆转肾。快...

34天前

【健康1+1】2026大变局这类人是赢家

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你以为2024、2025已经很乱了吗？但真正的关键年，是2026。 2026年是“九紫离火运”全面发...

34天前

【健康新视界】胆固醇超标到底该不该吃药？

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胆固醇高一定要吃他汀吗？药效、副作用、谁该吃？这集讲清楚！| #健康新视界胆固醇超标，到底该不该吃...

34天前

【健康新视界】每天走路30分钟大脑变年轻

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每天走路30分钟，大脑年轻3岁！科学证实最简单的防失智秘诀！别再以为只能靠药物 |#健康新视界（责...

35天前

【健康1+1】便秘会伤脑？长期便秘是帕金森氏症警讯！

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长期便秘不是小事！这可能是帕金森氏症“最早警讯”！【JoJo健康咖｜健康1+1】身体不会突然生病...

35天前

【健康1+1】高丽菜这样搭提高免疫力

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高丽菜和这些菜煮一锅，冬天吃出免疫力！葱白、葱绿差很大，切青葱加一步骤，营养变多【营养师蔡宜方｜健...

36天前

【健康新视界】眼前一黑呛到头晕是中风前兆？

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眼前一黑、呛到、头晕是中风前兆？医师教你辨识症状、调理体质、黄金3小时救大脑！｜#健康新视界（责任...

36天前

【健康养成记】12mins轻伸展方便简单！

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12mins轻伸展，方便简单！非常适合每天帮辛苦的身体慰劳一下！慰劳辛苦的身体，不要只用甜品喂食法...

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【健康新视界】鸡蛋的超强营养这样吃更吸收

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鸡蛋的超强营养秘密！这样吃更吸收，孩子也爱上的创意吃法！｜ #健康新视界（责任编辑：晟睿） &nb...

37天前

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